Римские цезари и восточные правители были мудрецами – они делали себе массаж два раза в день. Современные люди часто недооценивают массажную терапию, однако ее восстанавливающее воздействие по-прежнему имеет решающее значение для организма. Массаж – это единственный вид восстановления, где нет посредников между массажистом и человеком – никаких инструментов, никаких лекарств, только теплые, ласковые руки, приносящие здоровье и счастье. Если вас беспокоят острые или постоянные боли в спине, боли в шее, мигрени, мышечное напряжение, усталость к концу дня, а также другие проблемы со здоровьем или состояния, то ВАМ срочно нужно обратить внимание на свое самочувствие.
Влияние массажа на организм
Массаж отшелушивает отмершие клетки кожи, улучшает кровообращение, делает кожу эластичной и упругой, а также уменьшает подкожный жир. Массажная терапия восстанавливает уставшие мышцы, повышает их эффективность и гибкость, регулирует кровоток к различным группам мышц и укрепляет сухожилия. После курса массажной терапии ваше психоэмоциональное состояние, настроение и самочувствие нормализуются.Для получения дополнительной информации, пожалуйста, нажмите здесь услуги массажа На нашем веб-сайте Улучшается мозговое кровообращение и работа нервной системы.
- Массаж — лучшее средство для снятия стресса.
- Благотворное влияние массажной терапии на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы доказано.
- Массажная терапия ускоряет обмен веществ: улучшает липидный обмен, кислотно-щелочной баланс и выведение токсинов, что способствует контролю веса и исчезновению целлюлита.
- Массажная терапия также укрепляет сопротивляемость организма к инфекциям.
Восстановительный массаж может помочь облегчить дискомфорт или избавиться от симптомов остеохондроза, бронхита и заболеваний легких, высокого кровяного давления и нарушений сердечного ритма, воспаления суставов, вегетативно-сосудистой дистонии, невроза, гастрита, избыточного веса и многих других расстройств.
Позвоночник — основа здоровья
Спина, наряду с кровеносной и нервно-мышечной системами, образует единую биологическую функциональную систему, которая очень быстро реагирует на любой тип заболевания в организме. Эта система управляет функционированием внутренних органов и периферических нервов. Если важная часть этой системы — спина — заболевает, функция наружных нервов и внутренних органов также нарушается. В результате нарушения функциональной целостности происходят изменения не только в двигательном отделе позвоночника, но и в крупных сосудах, расположенных вблизи него.
- Позвоночник состоит из двух окружающих позвонков, межпозвоночного диска, суставов, нервов, связок и мышц, которые, как правило, должны быть эластичными, прочными, устойчивыми и крепкими.
- Основная причина заболеваний, связанных со спиной, — малоподвижный образ жизни.
Виды массажа
Общий массаж — это вид классического оздоровительного массажа, выполняемый на всех частях тела для повышения эффективности отдельных органов и всего организма, а также для снятия нервно-мышечного и психологического напряжения. Продолжительность общего массажа составляет не менее 60 минут.
Аромамассаж — это вид массажа с использованием эфирных масел, которые проникают в кожу непосредственно к органам, нуждающимся в терапии. Отличительной особенностью эфирных масел является их способность балансировать и стабилизировать различные процессы в организме. Например, сочетание эфирных масел миндаля, бергамота, перечной мяты, лаванды и мандарина создает приятные ощущения, оказывает стимулирующее действие, снимает стресс и дарит чувство тепла и безопасности.
Медовый массаж проводится с использованием меда. В отличие от других видов массажа, он ускоряет обмен веществ в коже и подкожном жире, улучшая лимфообращение, что способствует контролю веса и уменьшению целлюлита. Мед, выделяя природные активные соединения, поглощает токсины и способствует их быстрому выведению из организма. Медовый массаж в клинике GUTTA проводится с использованием высококачественного апельсинового меда.
- Антицеллюлитный массаж улучшает кровоток в проблемных зонах, тем самым стимулируя метаболизм и приводя к уменьшению жировых отложений и видимости целлюлита. Этот массаж предотвращает обвисание и дряблость кожи. Он воздействует на кожные рецепторы, кровеносные сосуды, мышечную массу и секреторную систему кожи. Антицеллюлитный массаж делает кожу гладкой, а мышечные ткани — тонизированными.
- Сегментарный рефлекторный массаж — это эффективный метод лечения многочисленных травм и заболеваний внутренних органов. Этот вид массажа основан на нейрорефлексивных связях между внутренними органами и соответствующими участками позвоночника. Воздействуя на определенные участки спины, он оказывает восстановительное воздействие на органы и ткани тела.
Акупрессура используется в странах Востока с древних времен. Акупрессура включает механическую стимуляцию небольших точек (2-10 мм) на поверхности кожи, называемых акупрессурными точками, поскольку они содержат множество нервных окончаний. Эти акупрессурные точки имеют рефлекторную связь с различными внутренними органами и функциональными системами.
Массаж с помощью банок — это массажная терапия, выполняемая с использованием медицинских и специальных банок. Он основан на рефлекторном механизме, основанном на стимуляции кожных рецепторов вакуумом, встроенным в банку. Массаж с использованием банок улучшает кровообращение и лимфоток в клетках и рефлекторно углубляет дыхание. Массаж с использованием банок рекомендуется при простуде, бронхите, пневмонии, миозите, травмах, люмбаго и остеохондрозе позвоночника.
Массаж Виши — это сочетание оздоровительного душа, массажа всего тела и ароматерапии. Массаж всего тела с использованием необходимых масел расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и снимает усталость. Успокаивающий эффект массажа усиливается теплой водой, омывающей тело пациента.
